Воспитывающая функция физических упражнений второй группы

В процессе занятия физическими упражнениями по развитию таких важных психофизических качеств у детей, как координационные, скоростные, силовые, общая вынос­ливость и гибкость, физические упражнения второй груп­пы также несут воспитывающую функцию.

Так, в контексте развития у детей координационных способностей эти упражнения способствуют поиску деть­ми более рационального их выполнения в процессе освое­ния определенных движений, а также относительно слож­ных двигательных действий;

—     в процессе развития скоростных качеств данная группа упражнений способствует воспитанию у ребенка опреде­ленных волевых усилий, проявление им решительности и уверенности при выполнении двигательных действий в максимальном темпе за минимальный промежуток време­ни, своевременному поиску и принятию обдуманных ре­шений в различных бытовых и игровых ситуациях;

—     в процессе развития силовых качеств эти упражнения способствуют формированию практических умений ре­бенка преодолевать физические трудности, невзгоды кли­матических и атмосферных условий, способности проти­водействовать внешним воздействиям посредством мы­шечных усилий на фоне воспитания силы воли и настойчи­вости в достижении поставленной цели;

—     в процессе развития общей выносливости у детей, эта группа упражнений способствует, как нигде, проявлению волевых качеств (целеустремленности, выдержки, способ­ности терпеть в необходимых ситуациях без снижения ин­тенсивности выполнения упражнений и т.д.);

—    и, наконец, в процессе развития у детей гибкости упраж­нения этой группы способствуют повышению подвижно­сти в основных звеньях опорно-двигательного аппарата на фоне снижения психоэмоциональной напряженности ре­бенка при их выполнении.

Кроме того, физические упражнения второй группы обеспечивают оптимально возможное и благоприятное для жизнедеятельности и здоровья ребенка соотношение его мышечной и жировой массы.

Оставьте комментарий